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Recettes
Préparation du chlorure de magnésium
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Ingrédients pour 1,5 litre d'eau peu minéralisée de type Mont Roucous ou Volvic.
- 1,5 litre d'eau (volvic ou Mont Roucous)
- 30 g (ou 1,5 c. à soupe un peu bombée) de chlorure de magnésium
- 1/2 c. à café de fleur de sel
Mettre le chlorure de magnésium et la fleur de sel dans l'eau. Secouer le tout.
Boire chaque matin à jeun, 1/3 de verre à vin de cette préparation additionnée d'un peu d'eau et de quelques gouttes de jus de citron ou du jus de raisin ou du jus de pomme frais.
Vous pouvez remplacer les jus de fruits par des jus de légumes frais ou par une infusion de romarin + quelques gouttes de citron + 1 c. à café de sève d'érable biologique ou une décoction (suivie de macération) de cynorhodon ou une infusion d'anis vert ou étoilé + 1 c. à soupe de sève de canne (l'infusion est mise à macérer la veille.
Cette préparation doit être prise 1/2 heure avant le petit déjeûner. Il est conseillé d'en faire une cure de 21 jours par mois.
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