|
|
|
La chronique d'Homeophyto.com
Fêtes de fin d'année: gare aux excès
Tous les mois, retrouvez un article écrit par notre partenaire homeophyto.com, le mensuel de l'homéopathie, de la phytothérapie et des médecines douces en ligne.
Fêtes
de fin d'année: gare aux excès
Eh oui, l'homéopathie sert également
à cela ; nous aider à supporter les excès
en tout genre, même si ce n'est pas sa vocation
première. Voici quelques trucs et astuces purement
homéopathiques pour vous aider à assumer
ces épreuves gastronomiques.
Veille de fêtes
J'ai peur de trop manger
Anacardium orientale 9 H :
ce remède dont nous avons déjÃ
souvent parlé peut nous aider à résister
aux envies. Nous avons tous connu ces moments où,
malgré une décision ferme de ne pas
" craquer " devant un petit gâteau,
nous nous retrouvons quelques minutes plus tard
entrain de le grignoter avec délectation.
Le geste a été inconscient et pulsionnel,
comme si une autre volonté en avait décidé
ainsi. Prendre ce remède 3 fois par jour
pourra nous aider à maîtriser nos envies,
et à réellement apprécier ce
que nous mangeons.
Antimonium crudum 9 H : le
glouton !!! Ce remède lui est tout particulièrement
destiné, et le prendre avant chaque repas
pourra l'aider à résister Ã
une deuxième assiette.
Nux vomica 15 H : l'épicurien,
amateur de saveurs fortes, qui ne néglige
pas non plus les boissons et excitants. Une prise
avant chaque repas modèrera ses envies.
J'ai peur de trop boire
Lachesis 5 Ã 9 H :
là aussi, l'oralité et les plaisirs
de la bouche dominent le tableau, avec une orientation
toute particulière vers l'alcool. Lachesis
est le remède qui convient le mieux aux alcooliques
mondains. Sans aller jusque-là , il pourra
vous aider à vous contenter des deux doigts
de ce délicieux blanc avec le foie gras.
Nux vomica 15 H : voir plus
haut.
Lendemains de fêtes
Nous avons tous nos trucs et recettes
pour affronter les déconvenues digestives et
autres des lendemains de fêtes ; des recettes
les plus farfelues aux cocktails lourds à l'aspirine,
du verre de bière au petit-déjeuner !!!
à l'Aquavit au goûter.
Nous évoquerons dans ces lignes
quelques remèdes homéopathiques susceptibles
d'apaiser tête et digestif.
Les troubles digestifs : j'ai
trop mangé
Antimonium crudum 5 H : on
ressent une sensation de plénitude au niveau
de l'estomac, les éructations ont le goût
des aliments longtemps après qu'ils aient
été absorbés, les vomissements
ne soulagent pas. Très important, la langue
porte un enduit blanc crémeux épais.
Ce remède est particulièrement destiné
aux gros mangeurs.
Nux vomica 4 ou 5 H : chez
un sujet porté sur la bonne chair et les
stimulants ( café, tabac, alcool…). L'estomac
semble lourd, l'abdomen est ballonné, les
éructations sont acides ou amères
et le sujet ne supporte plus sa ceinture. Il est
soulagé par les vomissements, et sa langue,
propre à son extrémité, est
recouverte d'un enduit blanchâtre sur sa partie
postérieure. On repèrera le convive
qui est obligé d'ouvrir le dernier bouton
de son pantalon au cours du repas. Lui donner quelques
granules de ce remède entre les plats lui
rendra un service énorme.
Carbo vegetabilis 5 H : les
vomissements sont rares ; l'estomac est gonflé,
les éructations sont rances, et l'on a un
mauvais goût dans la bouche. Le besoin d'air
frais est fréquent. Cet état fait
souvent suite à un repas riche en graisses.
Ce même remède pris en haute dilution,
30 H pourra aider les personnes sujettes au malaise
vagal au cours de réunions familiales. Ce
cas est relativement fréquent, lors de repas
qui se prolongent, l'un des convives est pris de
sueurs froides de nausées et parfois de diarrhées
impérieuses ; la syncope n'est pas loin.
Une dose de Carbo végétabilis en 30
H, un peu d'air frais et du repos et les choses
s'arrangent souvent d'elles-mêmes. Mais veillez
bien sur votre convive, si le tableau ne s'améliore
pas dans les minutes qui suivent, appelez un médecin
; en effet, le malaise vagal, dans de très
rares cas peut signer une forme très particulière
d'infarctus du myocarde.
Arsenicum album 5 Ã
7 H : une huître pas très fraîche,
une mayonnaise oubliée, l'intoxication alimentaire
vous guette. Prenez trois granules de ce remède,
le plus tôt possible, toutes les 10 minutes
en cas de nausées, vomissements, ou tout
simplement lorsqu'un embarras gastrique vous semble
être lié à un aliment avarié.
J'ai trop bu
Nux vomica 5 H : gros remède
digestif s'il en est, il vous aidera de plus Ã
métaboliser alcool, café, excès
en tout genre. Il ne faut pas bien sûr lui
demander la lune, mais trois granules pris Ã
la fin du repas, ou en cours de repas si vous vous
sentez déjà lourd, puis au coucher
et dès le réveil le lendemain, vous
permettront d'aborder la suite plus aisément.
Zincum metal 7 H : ce remède
a de multiples indications. L'une d'entre elles
est l'aggravation de tous les maux après
avoir bu du vin blanc. On retrouve nervosité,
grande fatigue et agitation. Il traite en outre
les impatiences des jambes, sensation semi-douloureuse
qui nécessite, pour se soulager d'agiter
continuellement ses jambes, surtout au coucher.
Conseil pour survivre à ces multiples
fêtes et repas : Nux vomica 5 H et Zincum metal
7 H, trois granules de chaque trois fois par jour durant
toute la durée des festivités. N'oubliez
pas d'user et abuser d'eau minérale, les reins
ont en effet besoin de fonctionner de façon optimale
pour éliminer toutes ces toxines.
Pour consulter le numéro de
décembre 2001 d'homeophyto.com, cliquez ici
Les autres articles
d' homeophyto.com pour décembre 2001
Dossiers du mois: Rhumatologie
L'arthrose (deuxième volet)
Autres sujets du mois:
|
|
|
|
