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Livres   Tao - Bien-être et longévité 

Par Dominique Jacquemay

Le Su Wen, l’un des plus anciens ouvrages de médecine révèle que : « Pour vivre jusqu’à cent ans en parfaite vitalité, il faut observer les lois du Tao ». Basées sur une approche de la santé complètement différente de la nôtre, nées il y a des milliers d’années, celles-ci restent toujours d’actualité.

Ce guide abondamment illustré, vous propose de mieux cerner les arts de santé taoïstes. Ils ont fait leurs preuves sur des millions de personnes, pendant des siècles. La diététique chinoise, la gymnastique de santé ou Qi Gong, le massage et l’acupuncture en sont les principaux piliers. Imbriquées dans un concept global, tout à la fois philosophique et thérapeutique, ces disciplines sont à utiliser dans un but de prévention. 

L’auteur aborde de nombreux aspects théoriques qui vous permettront d’accéder à cette pensée originale ; car le but est d’accroître votre énergie vitale, le Qi pour les Chinois. Vous découvrirez dans ce livre l’élément auquel vous appartenez, les points préconisés selon chaque saisons, mais aussi à une pratique d’exercices utiles facilement accessibles.

Aux Editions Dangles

Pour plus d'informations: http://www.lympho-energie.com

Pour acheter ce livre, cliquez ici.

  
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