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La chronique d'Homeophyto.com   Ces quelques fleurs: Humulus Lupulus (Le houblon)  

Tous les mois, retrouvez un article écrit par notre partenaire homeophyto.com, le mensuel de l'homéopathie, de la phytothérapie et des médecines douces en ligne.

Humulus Lupulus (Le houblon)

Aujourd'hui, le houblon est quasi exclusivement utilisé en tant que matière première pour le brassage de la bière. Il est cultivé à cet effet depuis le XI ème siècle. Il a une saveur amère fort appréciée des buveurs de bière.
Il est originaire d'Europe et d'Asie où il pousse à l'état naturel dans les haies et friches. En Europe du Nord, il est cultivé pour les brasseries . Pour la fabrication de la bière, on utilise les feuilles femelles, cueillies en automne et séchées. C'est une espèce voisine de CANNABIS SATIVA.

CONSTITUANTS

  • Huile essentielle.
  • Principes amers, responsables des propriétés toniques digestives.
  • Tanins
  • Phyto-oestrogènes.
  • Hétérosides flavonoïques.

 

Usages et propriétés:

USAGE TRADITIONNEL : Le houblon a été largement utilisé au cours de notre histoire. Il a toujours occupé une place importante dans la pharmacopée. Le houblon était utilisé en cas d'agitation, d'anxiété et de troubles du sommeil. On utilisait alors de préférence les cônes de houblon (fleurs femelles ou strobiles), qui contiennent des huiles essentielles.
On l'utilisait également dans les cas suivants : hypersensibilité, nervosité, mélancolie, crampes, douleurs nerveuses, migraine, asthme, règles douloureuses…

ACTION PHYTO-ŒSTROGÈNE : une exposition prolongée au houblon exerce une influence sur le cycle hormonal féminin et les perturbations menstruelles étaient par le passé un phénomène très répandu parmi les cueilleuses de houblon. Des recherches sont en cours sur le sujet. Ces substances expliqueraient également les propriétés anaphrodisiaques (baisse du désir sexuel) et galactogènes (stimulation de la production de lait). Ce sont ces mêmes effets qui font que la bière a la réputation d'endormir la libido du consommateur...

USAGE DIGESTIF: le houblon favorise la digestion, augmente les sécrétions gastriques et calme les spasmes coliques.

DE NOS JOURS, l'usage médicinal du houblon se limite à l'action calmante de ses cônes femelle. Bien que le mécanisme n'ait pas été clarifié, diverses études ont démontré qu'ils ont action légèrement calmante et favorisent le sommeil.
Usage traditionnel et encore très répandu dans certaines régions : le PULVINAR HUMILI, sorte de petit oreiller empli de fleurs fraîches de houblon. Sous l'effet de la chaleur (température du corps, chaleur du visage), les huiles essentielles se volatilisent et procurent un effet calmant. (Magasins bios.)

POSOLOGIE

  • Infusion. Laisser infuser de 0,5 g à 1 g de strobiles séchés dans 150 ml d'eau bouillante durant 5 à 10 minutes. Boire de 1 à 3 tasses par jour, au besoin.
  • Teinture-mère (1:5-60 % d'éthanol). Prendre de 50 gouttes dans un verre d'eau, jusqu'à trois fois par jour, au besoin.

Pour consulter le numéro de juin 2003 d'homeophyto.com, cliquez ici

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Dossier du mois: Envie d'été? PATIENCE

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  • Sommeil et phytothérapie
  • Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes et réveils prématurés
  • Sommeil et angoisses
  • Petit répertoire des troubles du sommeil chez l'enfant
  • Les terreurs nocturnes
  • Petits désordres passagers et troubles du sommeil
  • Rêves et homéopathie

Et aussi

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