|
|
Foire Aux Questions
Je voudrais utiliser des graines d'avoine, de sarrasin, de sésame... directement sans avoir besoin de les transformer en farine
Vous pouvez déjà les faire germer et ainsi vous les utiliserez dans les crudités et les salades. Sinon pour l'avoine et le sarrasin, il existe des flocons que vous pouvez utiliser dans de multiples préparations comme les desserts, les petits déjeuners, les gratins etc...
Le sarrasin peut se manger entier comme le quinoa ou le millet et le sésame peut servir d'accompagnement à vos crudités ou dans le pain, les plats de légumes, de gratins, etc...
|
|
|
|