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Disques   Vouloir mincir ou comment se réconcilier avec soi n°2 

Par Michèle Freud

 Un C.D. de sophrologie pour vous permettre de détendre votre corps et vous programmer mentalement à la minceur

Ce CD est aussi inclus dans la
méthode complète

Pour perdre du poids, nous suivons des régimes. La plupart du temps, il sont trop restrictifs et nous enferment dans un fonctionnement où tout écart est vécu dans la culpabilité. Malgré tous nos efforts, nous finissons par reprendre du poids et entretenons ainsi une relation perturbée à la nourriture. Il existe pourtant une autre façon d'agir. Maigrir est un problème complexe qui nécessite la conjugaison de plusieurs techniques.  

Psychothérapeute, Michèle Freud anime conférences, formations en développement personnel et séminaires autour du thème "Vouloir mincir". Spécialisée en nutrition, elle dirige aussi une consultation tant en Centre de Thalassothérapie qu'en clientèle privée où tous les aspects de la prise de poids sont examinés. Sa méthode particulièrement saluée par la Presse (Elle, Psychologie, Santé Magazine etc..) a déjà fait de nombreux adeptes.


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