La lettre d'information
- Novembre 2006
Voici la lettre d'information de Naturosanté, le Portail de la Santé au Naturel (http://www.naturosante.com), pour le mois
de novembre 2006.
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cette lettre car vous y êtes inscrit, cet envoi n'est en aucun cas du
spam.
Souhaitons tout d'abord
la bienvenue aux nouveaux inscrits et remercions pour leur fidélité
ceux qui nous suivent depuis plus longtemps.
Pour consulter les anciens numéros, suivez ce lien.
Dans la rubrique "santé-alimentation", ce
mois-ci un article intitulé "Le maca" ce fabuleux trésor des Incas,
l'anti-fatigue au naturel:
http://www.naturosante.com/rubriques/conseils/conseil.php?76
Dans la rubrique jardinage biologique, vous trouvez désormais chaque mois le
calendrier des travaux à effectuer. Que devez-vous semer, planter, récolter,
etc... en décembre ? Pour le savoir lisez:
http://www.naturosante.com/rubriques/jardinage_biologique/jardinage.php?9
Dans la même rubrique, vous trouverez également tout ce qu'il
faut savoir sur la défense
des cultures (2ère partie): Les
plantes pièges :
http://www.naturosante.com/rubriques/jardinage_biologique/jardinage.php?48
Toujours de nouvelles recettes simples, diététiques
et originales.
Ce mois-ci 4 recettes extraites du livre Le
régime crétois qui me va d'Anne Dufour et de Laurence Wittner :
La rubrique "recettes diététiques" comporte actuellement
plus de
300 recettes,
c'est-à-dire plein d'idées pour varier vos repas. Pensez à
la consulter régulièrement:
http://www.naturosante.com/rubriques/recettes
Retrouvez les chroniques
de nos partenaires avec ces nouveaux articles :
Côté livres, 5
nouveautés :
http://www.naturosante.com/rubriques/livres
- En
forme, naturellement de 20 à 100 ans ! Les conseils de votre kiné-ostéopathe
par Edouard
Berthelot-LebrunBaureis
Bonne nouvelle : en vous entretenant, vous conserverez le meilleur de votre
forme, de 20 à 100 ans ! Quel que soit votre âge, vous pouvez faire des
choses essentielles et simples pour vous-même, sans crème, ni chirurgie.
http://www.naturosante.com/rubriques/livres/livres.php?164
- Femmes
qui se réinventent
par Monique Grande
Ce livre nous invite à
devenir l'héroïne de notre propre vie et à reprendre le fil de notre
destinée sans perdre l'inspiration de notre cœur. Il est dédié à
celles qui désirent accéder à leur potentiel créatif ou qui se sentent
bloquées dans un stade de leur évolution. Il éclaire ceux et celles qui
désirent mieux comprendre les femmes et accompagner leurs transformations.
http://www.naturosante.com/rubriques/livres/livres.php?165
- Bon,
propre et juste - Ethique de la gastronomie et souveraineté alimentaire
par Carlo Petrini
C'est l'idée même de la gastronomie et
de la cuisine que Carlo Petrini s'emploie à révolutionner. Ce que nous
mangeons oriente le monde et l'avenir (l'alimentation, l'agriculture,
l'identité des terroirs, l'environnement et la biodiversité, la
consommation, l'économie et la politique). Au travers de 17 courts récits
et d'anecdotes passionnantes, il nous emmène en voyage dans le monde –
Italie, Mexique, France, USA – à la rencontre des peuples, des paysans,
des chefs cuisiniers, de produits rares, de recettes et de saveurs.
http://www.naturosante.com/rubriques/livres/livres.php?166
- Mon
enfant mange de tout - de 2 à 10 ans
par Marie-Claire
Thareau-Dupire
Ce
guide pratique redonne les clés d'une alimentation saine, simple, dictée
par le bon sens. Comment faire manger un enfant qui ne veut pas ?
Comment les parents peuvent-ils donner le bon exemple ? Faut-il interdire ou
non les aliments de type Nutella, Coca ou chips ? Pourquoi nos 5 sens
sont-ils nos meilleurs garde-fous pour manger bien et pas trop ? Il incite
à redécouvrir le goût des aliments, les saisons, le rythme des repas, des
idées menus équilibrés.
http://www.naturosante.com/rubriques/livres/livres.php?167
- 100
réflexes Okinawa - le meilleur régime au monde antiâge et antikilos
par Anne
Dufour
Mettez toutes les chances de votre côté pour rester mince (aucun obèse à
Okinawa !), réconciliez enfin corps et esprit, vivez longtemps et en bonne
santé (80 % de cancers et de maladies cardiaques de moins que chez nous !).
A Okinawa, il y a un temps pour tout : de la "zen attitude" aux
arts martiaux en passant par le contact avec la nature. Voici donc un mode
d'emploi simple pour acquérir et adapter les bons principes du mode de vie
antiâge reconnu comme le plus efficace au monde.
http://www.naturosante.com/rubriques/livres/livres.php?149
Les CD : parmi les nombreux CD que vous trouverez dans
notre boutique en ligne
vous trouverez ce mois-ci une nouvelle rubrique : zen
jazz avec
4 nouveaux CD :
- The
light side of the moon
par Rita Marcotulli
Compilation.
Rita Marcotulli, l'une des rares femmes à occuper le devant de la scène
Jazz internationale, est connue pour son jeu lyrique, riche et généreux,
original et kaléidoscopique.
Une ambiance subtile et agréable. Piano, voix.
http://www.naturosante.com/rubriques/disques/disques.php?77
- Slow
time
par Shunsuke Mizuno
Un style créatif et feutré, un musicalité fine et subtile, des
notes accessibles à toutes les oreilles.
Musique d'ambiance relaxante et méditative de grande qualité.
Détente, art-thérapie, ateliers d'écriture
http://www.naturosante.com/rubriques/disques/disques.php?78
- Trio
Bravo+
par
Trio Bravo+
Comme un beau dimanche
Une musique légère, espiègle, terriblement séduisante, inspirée à
quatre musiciens d'Europe de l'Est par un film muet de 1929. Joie de
vivre, nostalgie, tendresse, amour, tourbillon de la vie, légèreté des
dimanches ordinaires. Les notes mettent nos sens en alerte. Violon,
contrebasse, basse, piano, orgue, marimba, percussions.
Idéal pour l'art thérapie, la relaxation, les ateliers d'écriture, la
créativité...
http://www.naturosante.com/rubriques/disques/disques.php?80
Les jeux : ce mois-ci un
livre plein de jeux pour les enfants
- C'est
la récré !
Par Daniel Arcaini
Tous les parents sont
d'accord pour dire que leurs enfants passent trop de temps devant la télé.
Mais comment l'éteindre, cette sacrée télé, sans passer pour un monstre
?
Ce recueil inédit propose une série de jeux qui ont fait leurs preuves
dans les meilleurs magazines pour enfants. Avec des personnages qui leur
parlent plus et mieux que les stars de la téléréalité... ou les tueurs
des séries américaines !
http://www.naturosante.com/rubriques/jeux/jeux.php?10
Boutique en ligne : vous y
trouverez des compléments alimentaires de très bonne qualité avec toujours
des nouveautés:
http://www.naturosante.com/boutique
et aussi en cette période de l'année
:
et toute l'année pour assurer un bon
équilibre des acides gras essentiels indispensables à l'organisme
Pensez à consulter notre Foire Aux Questions. Les réponses
à celles que vous vous posez s'y trouvent peut-être déjà
!
http://www.naturosante.com/rubriques/faq
Les salons et manifestations
à venir
http://www.naturosante.com/rubriques/salons/index.php
Les stages à
venir
http://www.naturosante.com/rubriques/stages
Notons en particulier les stages à venir suivants:
Vous pouvez à tout moment nous soumettre
vos suggestions concernant les sujets que vous souhaiteriez voir abordés
dans Naturosanté en répondant à ce courrier.
Bonne visite sur Naturosanté et portez-vous bien !
L'équipe de Naturosanté
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