Mantras for precarious times
Par Deva Prémal

Coup de coeur

Album d'une qualité exceptionnelle, à travers lequel Deva Premal vous entraîne vers la puissance de guérison des mantras lorsqu'ils sont chantés 108 fois, selon la tradition.

La puissance des mantras est dans la répétition. Deva Premal vous propose sept mantras, choisis pour vous accompagner dans votre pratique méditative. La voix de Deva Premal est accompagnée délicatement par la flûte bansuri de Manose.

Chaque mantra, d'une durée de 7 à 9 mn, est chanté pour un mala complet : 108 fois. Selon les écritures védiques, notre corps, physique et subtil, contient 72 000 canaux énergétiques, appelés « nadis », dont 108 nadis principaux qui se rejoignent dans le « coeur sacré ». En répétant un mantra 108 fois, l'énergie pénètre totalement le corps.

Conseils si vous voulez pratiquer :
Choisissez un des mantras, intégrez-le dans votre vie quotidienne pend
ant au moins 21 jours, et idéalement 40 jours. Chantez le une à deux fois par jour, de préférence au crépuscule et/ou à l'aube. Soyez concentré sur le chant et goûtez chaque mot et chaque répétition, soyez totalement présent. Faites en sorte de vous accorder au moins dix minutes après avoir chanté le mantra que vous avez choisi, afin de pouvoir ressentir les bienfaits de la pratique. Peu à peu, vous n'aurez plus besoin de l'enregistrement, le mantra deviendra une partie de vous, transformant et nourrissant votre vie.